1年の内の半年くらいはダイエットをしています。 現在その期間中です。 食べるのを我慢していると、よけいに食べたくなります。 ストレスが塊となるので、それよりも辛い事をして気を紛らわせなきゃ。 痛いのはちょっと苦手だし旧石器時代でもないので石斧…
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